2023년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.3 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 10일:
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421 kcal
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지방: 11.96g | 단백질: 30.24g | 탄수화물: 48.61g.
아침 식사: Noci, Pesca, Decathlon Whey Protein Cookie & Cream Flavour, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Coop Latte UHT Scremato, Coop Flakes di Farro e Cioccolato. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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