2023년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 9일:
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2433 kcal
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지방: 56.83g | 단백질: 148.66g | 탄수화물: 189.87g.
아침 식사: 롯데리아 핫크리스피버거세트, 롯데리아 불고기버거. 점심 식사: 잇메이트 소프트 안심 오리지널, 야채샐러드 (드레싱없이), 밥. 간식/기타: 하루견과 하루견과, 미주라 통밀 도넛츠, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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