2023년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 8일:
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2007 kcal
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지방: 79.07g | 단백질: 40.18g | 탄수화물: 311.43g.
아침 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 가래떡. 점심 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 해초미인 메밀소바 소스, 오이무침, 호박볶음, 꽈리고추찜, 상추, 곰곰 병아리콩 곤약누들. 저녁 식사: 쥐포, 롯데제과 살로별, 과일 참외, 상추, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 스트로베리필드, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 던킨 글레이즈드. 더보기
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안정된 체중
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