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식욕을 따라잡기는 힘겹다요 ㅎㅎ
2만보 이상 걷기 안한지는 한참된듯하다
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58.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 8일:
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1386 kcal
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지방: 50.81g | 단백질: 80.44g | 탄수화물: 218.23g.
아침 식사: 감자볶음, 과일 참외, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼. 점심 식사: 맥주, 채선당 샤브샤브. 저녁 식사: 수박, 콩나물국, 일미무침, 감자볶음, 쌀밥. 간식/기타: 카페베네 카라멜마끼아또. 더보기
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안정된 체중
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