|
Bom Dia!!🥰
|
43.4 kg
지금까지 감소한: 21.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 6일:
|
978 kcal
|
지방: 53.79g | 단백질: 101.76g | 탄수화물: 21.42g.
아침 식사: Frimesa Queijo Mussarela Zero Lactose Light, Café, Tudo Bem MCZ Queijo Cottage Zero Lactose , Zona Cerealista Farinha de Coco sem Casca, Naturovos Albumina, Royal Fermento em Pó Químico, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Clara de Ovo, Ovo. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero, All Protein Snack de Pizza, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Perdigão Coxinha da Asa Temperada Ao Molho Mostarda. 저녁 식사: Wheyviv Suspiros com Whey Protein, Frimesa Queijo Mussarela Zero Lactose Light, Café, Cebolas, Filé de Frango Grelhado. 간식/기타: Pururuca, Nutrify Veganpro Bar Cacau. 더보기
|
안정된 체중
|