2023년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 6일:
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1745 kcal
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지방: 75.58g | 단백질: 101.88g | 탄수화물: 173.25g.
아침 식사: 아인슈타인우유 아인슈타인우유. 점심 식사: 만두전골, 청정원 순창 양념듬뿍 쌈장, 혼합 샐러드 채소, 수육, 비빔막국수, 막국수. 저녁 식사: 아보카도, 해물찜. 간식/기타: 오리온 촉촉한 초코칩. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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