2023년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.5 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 33.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 5일:
|
894 kcal
|
지방: 70.54g | 단백질: 37.24g | 탄수화물: 34.02g.
아침 식사: Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Butter, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Atkins Frozen Chicken & Broccoli Alfredo, Albertsons Heavy Whipping Cream. 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|