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❤️❤️ Bom dia!💖
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43.4 kg
지금까지 감소한: 21.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 5일:
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767 kcal
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지방: 41.27g | 단백질: 56.75g | 탄수화물: 42.23g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Queijo Parmesão (Ralado), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo, Davaca Requeijão Zero Lactose, Italac Creme de Leite Zero Lactose. 저녁 식사: Wheyviv Fit Biscoito de Proteína de Coco, Filé de Frango Grelhado, Café. 간식/기타: First Pasta Integral de Amendoim, Gran Mestri Manteiga Zero Lactose, Molico Leite em Pó Zero Lactose, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Tudo Bem MCZ Queijo Cottage Zero Lactose. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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