|
體重 62.7
BMI 23.0
體脂肪 29.6
肌肉量 41.4
骨骼重 2.7
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1283
體內年齡 47
|
62.7 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 5일:
|
1003 kcal
|
지방: 36.39g | 단백질: 41.79g | 탄수화물: 133.55g.
아침 식사: 香蕉, 7-11 晶華嫩雞鮮蔬貝果, 所長茶葉蛋 原味茶葉蛋. 점심 식사: 7-11 統一陽光高纖燕麥穀奶, 優菓甜坊 仙草凍. 더보기
|
주 3.3 kg 감소하기
|