brian2867님의 저널, 2023년 06월 4일

2023년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
60.7 kg 지금까지 감소한: 7.7 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 4일:
953 kcal 지방: 54.34g | 단백질: 49.77g | 탄수화물: 67.89g.   아침 식사: 치커리, 쌈장, 부추무침, 훈제오리, 잡곡밥. 더보기
1482 kcal 운동: 숙면 - 7 시간   30 분, 휴식 - 16 시간   30 분. 더보기
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brian2867님의 체중기록


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