2023년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 3일:
|
1805 kcal
|
지방: 47.75g | 단백질: 117.30g | 탄수화물: 237.00g.
아침 식사: 올리타리아 올리브오일, 미주라 통밀 푸실리, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 노브랜드 굿밀크, 잇메이트 소프트 안심 마늘맛, 잇메이트 소프트 안심 마늘맛, 노브랜드 굿밀크, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 미주라 통밀 푸실리, 미주라 통밀 푸실리, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 노브랜드 굿밀크, 잇메이트 소프트 안심 마늘맛. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|