Guten Morgen ihr Lieben, 🌼🌺 Schritt für Schritt geht es weiter 😁 einen tollen Tag euch!
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72.8 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 2일:
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587 kcal
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지방: 22.24g | 단백질: 22.98g | 탄수화물: 75.86g.
아침 식사: Alnatura Crema con Aceto Balsamico, Tomaten, Olivenöl, Basilikum, Kaffee mit Milch und Zucker, Golden Toast Mehrkorn Toasties. 점심 식사: Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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