2023년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 31일:
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1259 kcal
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지방: 95.46g | 단백질: 73.10g | 탄수화물: 18.56g.
아침 식사: Кофе, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Ашан Томаты, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). 점심 식사: Балтком Творог 9%, Сметана 20%. 저녁 식사: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Мираторг Свинина для Гриля, Огурец (без Кожуры). 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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