2023년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 31일:
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1426 kcal
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지방: 61.38g | 단백질: 50.74g | 탄수화물: 167.82g.
아침 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 스팸 스팸 클래식. 점심 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 스팸 스팸 클래식, 사우크라웃 요리, 멸치볶음, 고추장, 상추, 밥. 저녁 식사: 가래떡, 새우 튀김, 사조오양 납작만두, 당근, 스팸 스팸 클래식. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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