2023년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 29일:
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2463 kcal
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지방: 129.48g | 단백질: 76.22g | 탄수화물: 245.70g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Вязанка Докторская, Моя Цена Батон. 점심 식사: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Моя Цена Батон, Салат Овощной с Маслом, Стародворские Колбасы Вязанка Докторская. 저녁 식사: Хлебница Хлеб Пшеничный, Айсберри Мороженное Филевская Лакомка, Окей Грибы Маринованные, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. 간식/기타: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, ВкусВилл Кекс Творожный, Добрянка Оладьи на Кефире . 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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