2023년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 27일:
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1955 kcal
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지방: 116.49g | 단백질: 153.27g | 탄수화물: 54.70g.
아침 식사: Milbona Kasar Peyniri, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet ohne Salz, Brombeeren, Popp Eiersalat, Brothers Brothers Eiweißbrot, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Avocado, Tomaten. 점심 식사: Milbona Kasar Peyniri, Nick's Almond Crunch Nut Bar, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet ohne Salz, Brombeeren, Olivenöl, Baby-Spinat, Like Meat Like Grilled Chicken, Spiegelei ohne Fett, Milbona Kasar Peyniri, Brothers Brothers Eiweißbrot. 저녁 식사: Champignons Frisch, Clean Foods Slim Confiture. 간식/기타: Bibigo Seasoned Seaweed. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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