2023년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 26일:
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2386 kcal
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지방: 70.43g | 단백질: 95.82g | 탄수화물: 350.10g.
아침 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 점심 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 김치, 단무지, 야채샐러드, 밥, 우동 (요리), 돈까스. 저녁 식사: 배, 오뚜기 진라면 매운맛 (65g), 세븐일레븐 유부초밥, 곰곰 병아리콩 곤약누들, 상추, 소고기구이, 배. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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