2023년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.5 kg
지금까지 감소한: 26.9 kg.
남은양: 22.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 25일:
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1933 kcal
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지방: 92.99g | 단백질: 47.36g | 탄수화물: 239.98g.
아침 식사: Butter, Domino Sugar Granulated Sugar, Pecan Nuts, A2 2% Milk, Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker Old Fashioned Oats. 점심 식사: Baked Beans, Wonder Classic White Hamburger Buns, Chick-Fil-A Coleslaw, Lloyd's Barbeque Company Seasoned Shredded Pork in Original BBQ Sauce. 저녁 식사: On The Border Tortilla Chips, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese. 간식/기타: Hartville Kitchen Fruit Dip, Blueberries , Grapes, Entenmann's Pop 'ems Donut Holes, Tastykake Donut Holes, Keebler Chips Deluxe Cookies Chocolate Lovers (1), Hershey's Kit Kat, Honeydew Melons. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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