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Sehr gut, richtige Richtung:) da verabschiedet sich wohl das Wasser und die Medikamente
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84.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 25일:
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1112 kcal
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지방: 42.20g | 단백질: 36.47g | 탄수화물: 140.68g.
아침 식사: Sodergarden Balance Butter, Edeka Räucherlachs, REWE Beste Wahl Laugenstange. 점심 식사: Hela Hamburgersoße, Edeka Backofen Frites, Gut & Günstig Ciabatta Brötchen, Mein Veggie Tag Veggie Frikadellen. 간식/기타: REWE Feine Welt Vollmilchschokolade mit Kaffee. 더보기
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주 4.0 kg 감소하기
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