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Guten Morgen! ☀️ na immerhin ein Teil der Hormone wieder weg 🙈 Rest kommt bestimmt auch bald 🤷♀️ einen tollen Tag euch!
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73.9 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 24일:
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1316 kcal
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지방: 24.97g | 단백질: 65.34g | 탄수화물: 213.75g.
아침 식사: Äpfel, Möhren, Hofmaier Rohschinken Leicht, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Wurzelbrot. 저녁 식사: Döner Kebab. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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