2023년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 24일:
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2183 kcal
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지방: 84.43g | 단백질: 109.70g | 탄수화물: 248.25g.
아침 식사: Шоколад, Песочное Печенье, O'Zera Батончик Шоколадный, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Яблоко, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Творог 5%, Американо, Капучино. 저녁 식사: Апельсиновый Сок, Мороженое, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Спагетти, Суп Куриный с Вермишелью, Американо. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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