2023년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 24일:
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1033 kcal
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지방: 20.84g | 단백질: 21.08g | 탄수화물: 190.68g.
아침 식사: 다인명가 아이스경주빵. 점심 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 기장물산 비빔밥용 해초샐러드, 해초미인 비빔소스, 상추, 곰곰 병아리콩 곤약누들. 저녁 식사: 삼립 빅땅콩샌드, 이성당 단팥빵, 상추, 곰곰 병아리콩 곤약누들, 해초미인 비빔소스, 기장물산 비빔밥용 해초샐러드, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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