2023년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 23일:
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1271 kcal
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지방: 8.98g | 단백질: 74.45g | 탄수화물: 238.36g.
점심 식사: 열무김치, 잡곡밥, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. 저녁 식사: 열무김치, 잡곡밥, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. 간식/기타: 수박. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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