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Juhu 😜 es läuft super!
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57.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 5일:
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1033 kcal
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지방: 22.34g | 단백질: 98.78g | 탄수화물: 112.77g.
아침 식사: Fettarme Milch, Espresso. 점심 식사: Tafelspitz, Iglo Feldfrisch Asia Gemüse, Sanchon Saté Sauce. 저녁 식사: Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Kohlrabi, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Birnen. 간식/기타: MinusL Quark Laktosefrei, Alesto Fine Papaya Getrocknet und Kandiert, Layenberger Fit + Feelgood Schlank-Diät, Flohsamenschalen, Actimel Actimel 0,1%, Alesto Fine Physalis Getrocknet, Schokoladenstückchen. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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