2023년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 14일:
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1871 kcal
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지방: 116.86g | 단백질: 143.27g | 탄수화물: 42.95g.
아침 식사: Edeka Hummus Pikant, Gekochtes Ei, Brothers Brothers Eiweißbrot, Blaubeeren, Leerdammer Caractère, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, DM Bio Kalamon Oliven, DM Bio Kerne & Saaten Granola. 점심 식사: Mea Vita MCT Öl, Knorr Chili Con Carne (Trockenprodukt), Erlenhof Grüner Spargel, Paranüsse, Zucchini, Slendier Konjak Reis, Garden Gourmet Incredible Hack. 저녁 식사: DM Bio Kerne & Saaten Granola, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Leerdammer Caractère, Brothers Brothers Eiweißbrot, Gekochtes Ei, REWE Romana Salatherzen. 간식/기타: Lindt Excellence 99% Cacao, Brombeeren. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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