2023년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 13일:
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773 kcal
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지방: 30.23g | 단백질: 25.11g | 탄수화물: 105.46g.
아침 식사: Ceviz, Siyah Zeytin, Domatesler, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir. 저녁 식사: Yüksük Çorbası. 간식/기타: Muz. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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