2023년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 12일:
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1809 kcal
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지방: 119.21g | 단백질: 126.13g | 탄수화물: 36.09g.
아침 식사: Zucchini, Leerdammer Caractère, Brothers Brothers Eiweißbrot, Blaubeeren, Mitakos Tapenade nach Griechischer Art. 점심 식사: Borchers Weiße Chia Samen, Mandeln, Brothers Brothers Eiweißbrot, Leerdammer Caractère, DM Bio Kalamon Oliven, Zucchini, Brothers Brothers Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Gazi Grill- und Pfannenkäse. 저녁 식사: Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Borchers Weiße Chia Samen, Leerdammer Original Mild-Nussig, Mandeln, Mitakos Tapenade nach Griechischer Art, Brothers Brothers Eiweißbrot. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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