2023년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 12일:
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1041 kcal
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지방: 19.29g | 단백질: 131.11g | 탄수화물: 134.33g.
아침 식사: 삶은 계란흰자, 밥, 콩나물. 저녁 식사: 딸기, 홍게. 간식/기타: Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크, 하이트진로 하이트제로. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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