2023년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 10일:
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1787 kcal
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지방: 159.56g | 단백질: 59.37g | 탄수화물: 26.05g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Балтком Творог 9%, Домик в деревне Сметана 20%. 점심 식사: Ладога Сало Белорусское. 저녁 식사: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Клюквой. 더보기
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주 14.7 kg 감소하기
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