2023년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.6 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 19.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 9일:
|
877 kcal
|
지방: 16.63g | 단백질: 64.72g | 탄수화물: 121.54g.
저녁 식사: 블루베리 (무당, 냉동), 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 미주라 토스트. 간식/기타: 코스트코 오트밀, 맥반석 구운계란, 사조대림 게맛살 큰잔치, 고래사어묵 고래바 문어. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|