2023년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 6일:
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2057 kcal
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지방: 109.13g | 단백질: 163.30g | 탄수화물: 103.36g.
아침 식사: REWE Beste Wahl Veganer Aufschnitt Typ Salami, Milbona Kasar Peyniri, DM Bio Kalamon Oliven, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, miree Frischkäse Meerrettich, REWE Mandeln Gehackt, Edeka Eiweißbrot, Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett. 점심 식사: Pepsi Pepsi Max Zero Zucker, Hela Gewürz Ketchup Curry 30% Weniger Zucker, Brokkoli, Rote Zwiebeln, Zucchini, Rote Paprika, Thomy Hollandaise Legere, Just Taste Bio Edamame Spaghetti, Erlenhof Grüner Spargel, Kühne Schlemmertöpfchen Scharfe Gürkchen, Müritzer Müritzer, Edeka Eiweißbrot, Milbona Kasar Peyniri. 저녁 식사: REWE Bio Apfel-Mangomark, Penny Markt Harzer Käse, REWE Beste Wahl Veganer Aufschnitt Typ Salami, Edeka Eiweißbrot, Nick's Crunchy Caramel, REWE Mandeln Gehackt, Penny Markt Körniger Frischkäse Leicht. 간식/기타: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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