2023년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 6일:
|
1565 kcal
|
지방: 61.21g | 단백질: 41.30g | 탄수화물: 124.93g.
아침 식사: Зефир, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Растительное , Сыробогатов Сыр Мааздам, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Кофе. 점심 식사: Я Сок Томатный, Мерси Конфеты из Темного Шоколада, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Простоквашино Сметана 20%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. 저녁 식사: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Старейшина Коньяк. 간식/기타: Кабачковая Икра, Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 20%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|