2023년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 5일:
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1738 kcal
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지방: 97.36g | 단백질: 126.73g | 탄수화물: 74.20g.
아침 식사: Leinsamen, Milbona Kasar Peyniri, Tomaten, ESN Peanut Butter Smooth, Banane, Avocado, Edeka Eiweißbrot. 점심 식사: Brokkoli, Hela Gewürz Ketchup Curry 30% Weniger Zucker, Rote Zwiebeln, Zucchini, Rote Paprika, Thomy Hollandaise Legere, Just Taste Bio Edamame Spaghetti, Erlenhof Grüner Spargel. 저녁 식사: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Weider 60% Protein Salted Peanut-Caramel, Booster Absolute Zero Energy Drink, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Ja! Gouda Holland Jung. 더보기
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안정된 체중
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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