2023년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 4일:
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1886 kcal
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지방: 94.82g | 단백질: 142.48g | 탄수화물: 116.39g.
아침 식사: Gurke (Geschält), Tomaten, REWE Mandeln Gehackt, Salakis Feta Light, Ei, Edeka Eiweißbrot, More Nutrition Moremelade Omis Erdbeere , miree Frischkäse Meerrettich, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Baby-Spinat, Ei. 점심 식사: REWE Bio Apfel-Mangomark, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Clean Foods Raw Pancake. 저녁 식사: Blaubeeren, Himbeeren, Nick's Coconut, Milbona Edamer, Edeka Eiweißbrot. 간식/기타: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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