2023년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.6 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 3일:
|
1521 kcal
|
지방: 103.53g | 단백질: 46.15g | 탄수화물: 53.64g.
아침 식사: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Перекресток Авокадо Хаас, Русское Море Форель Слабосолёная, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски. 점심 식사: Солнце Востока Бразильский Орех, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Олейна Подсолнечное Масло, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Фундуком , Вилка Ложка Минтай Запечённый с Овощами, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес. 저녁 식사: Идеал Масло Подсолнечное, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Perle Вино Игристое Брют, Русское Море Форель Слабосолёная, Fine Life Мидии в Створках в Собственном Соку, Экокультура Томаты Черри, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|