A49131님의 저널, 2023년 05월 3일

體重 63.8
BMI 23.4
體脂肪 30.2
肌肉量 41.8
骨骼重 2.7
內臟脂肪 6.5
基礎代謝 1298
體內年齡 47
63.8 kg 지금까지 감소한: 12.7 kg.    남은양: 6.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 3일:
455 kcal 지방: 11.68g | 단백질: 10.37g | 탄수화물: 78.88g.   아침 식사: 蔬菜春卷. 점심 식사: 7-11 和風醬, 7-11 冰烤地瓜, 7-11 一日野菜 活力彩蔬. 더보기
주 3.9 kg 감소하기

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