2023년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.6 kg
지금까지 감소한: 25.9 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 1일:
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2362 kcal
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지방: 119.46g | 단백질: 81.68g | 탄수화물: 256.56g.
아침 식사: Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter, Butter, Domino Sugar Granulated Sugar, Great Value Sun-Dried Raisins, 1% Fat Milk, Pecan Nuts, Quaker Old Fashioned Oats. 점심 식사: Land O'Lakes Salted Butter, Food Lion Crescent Rolls (Big & Buttery), Hobe's Country Ham, Nature's Own Brioche Style Butter Rolls. 저녁 식사: Land O'Lakes Salted Butter, Sister Schubert's Dinner Yeast Rolls, Schwan's Eggplant & Zucchini Pie, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Little Potato Company Garlic Parsley Potatoes. 간식/기타: Rold Gold Pretzel Sticks , Cantaloupe Melons , Hershey's Kit Kat, Blue Bell Natural Vanilla Bean Ice Cream, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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 댓글
Good morning Debbie hope you’re feeling well❤️❤️❤️🙏🙏🙏
2023년 05월 2일 작성이: ocean_girl
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