2023년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 24 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 30일:
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403 kcal
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지방: 17.33g | 단백질: 19.64g | 탄수화물: 41.88g.
아침 식사: Ghee, Jarabe de Arce al 100%, Bob's Red Mill Mezcla para Hotcakes. 점심 식사: Arroz Blanco, Salmón Rosado. 간식/기타: Mafer Cacahuate Frito y Salado. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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