2023년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 30일:
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725 kcal
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지방: 12.96g | 단백질: 38.66g | 탄수화물: 109.98g.
아침 식사: Salz, Hefe, Zucker, Rapsöl, Milch 1,5%, Edeka Bio Dinkelmehl, Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Feinkost Dittmann Kapern, Zwiebeln, Gut & Günstig Sonnenmais, Hofmaier Rohschinken Leicht, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Edeka Champignons, Tomaten, Champignons Frisch, Zucchini, ORO di Parma Pizzasauce Oregano, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Kaffee mit Milch und Zucker. 더보기
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안정된 체중
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