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❤️Bom dia!❤️
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44.6 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 29일:
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715 kcal
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지방: 14.43g | 단백질: 66.74g | 탄수화물: 40.09g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Spaten Cerveja , Filé de Frango Grelhado, Psyllium, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Abóbora, Feijão Verde. 저녁 식사: Filé de Frango Grelhado, All Protein Whey Cake Maçã+Canela. 간식/기타: Mousse Christine. 더보기
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안정된 체중
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