2023년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 29일:
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2228 kcal
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지방: 81.37g | 단백질: 68.83g | 탄수화물: 312.87g.
점심 식사: 짜장면, 탕수육. 저녁 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 과일 참외, 아몬드, 버섯국, 다원식품 감자빵. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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