2023년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 29일:
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1337 kcal
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지방: 44.83g | 단백질: 70.07g | 탄수화물: 141.26g.
아침 식사: 배추김치, 밥, 고등어구이. 점심 식사: 땅콩, 카스 카스 후레쉬, 번데기, 카스 카스 후레쉬, 하이트진로 하이트제로, 딸기, 청포도. 간식/기타: 퀘스트뉴트리션 더블 초콜릿 청크. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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