2023년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.6 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 29일:
|
3283 kcal
|
지방: 146.61g | 단백질: 126.18g | 탄수화물: 341.25g.
아침 식사: Перекресток Яйцо Куриное, Cheese Gallery Сыр Light Slices 9%, Valio Молоко 0,05%, Геркулес Монастырский. 점심 식사: У Беллуччи Круче Гуччи в Беллуччи, У Беллуччи Круче Пицца Сальсичча. 저녁 식사: Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Prime Star Натуральный Морс Брусника-Клюква, МЯСОROOB Бургер Классический. 간식/기타: Додо Пицца Пицца Мясная, Green House Ванильный Раф, Орехи Макадамии. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|