A49131님의 저널, 2023년 04월 29일

體重 64.2
BMI 23.6
體脂肪 30.4
肌肉量 41.9
骨骼重 2.7
內臟脂肪 6.5
基礎代謝 1304
體內年齡 47
64.2 kg 지금까지 감소한: 12.3 kg.    남은양: 7.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 29일:
1309 kcal 지방: 70.86g | 단백질: 45.20g | 탄수화물: 126.76g.   아침 식사: 三合蔬食 蔥燒餅. 점심 식사: 如記 大腸肉羹麵線, 麻辣豆腐, 中祥 紫菜蘇打餅. 더보기
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