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🤸🤸 Bom dia! ❤️
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44.6 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 28일:
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732 kcal
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지방: 35.32g | 단백질: 80.26g | 탄수화물: 25.18g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Farinha de Amendoas, Feijão Verde, Abóbora, Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: HIGH PT Protein Bar, Manteiga (com Sal), Café, Ovo, Filé de Frango Grelhado. 간식/기타: All Protein Snack Multigraos. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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