2023년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 27일:
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2214 kcal
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지방: 50.92g | 단백질: 77.37g | 탄수화물: 357.33g.
아침 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 점심 식사: 가래떡, 엔제리너스 요거트스무디, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 된장찌개, 비빔밥, 제육볶음. 저녁 식사: 멸치조림, 당근, 해초미인 비빔소스, 해초미인 해초미인 슬림 다시마면. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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