A49131님의 저널, 2023년 04월 27일

體重 63.7
BMI 23.4
體脂肪 30.8
肌肉量 41.4
骨骼重 2.7
內臟脂肪 6.5
基礎代謝 1287
體內年齡 48

63.7 kg 지금까지 감소한: 12.8 kg. 남은양: 6.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 27일:

682 kcal

지방: 27.27g | 단백질: 25.45g | 탄수화물: 74.80g. 아침 식사: 7-11 茶葉蛋, 三合蔬食蔥燒餅. 더보기

주 1.4 kg 감소하기


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