2023년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.1 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 26일:
|
1297 kcal
|
지방: 86.70g | 단백질: 60.19g | 탄수화물: 64.52g.
아침 식사: Перекресток Авокадо Хаас, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Русское Море Форель Слабосолёная, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Перекресток Креветки Отварные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 점심 식사: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Антей Сардина Тихоокеанская Иваси, Голубика, Клубника, Мистраль Гречка Отварная, Smart Formula Горький Шоколад с Манго, Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. 저녁 식사: Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Паста Арахисовая Классическая без Добавления Сахара, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Владивостокский Рыбокомбинат Печень Трески Натуральная, Экокультура Помидоры Черри, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, ВкусВилл Тунец Стейк. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|