2023년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 25일:
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1445 kcal
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지방: 49.26g | 단백질: 37.43g | 탄수화물: 222.12g.
아침 식사: 말린 망고. 점심 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 김치, 상추, 곰곰 김, 해초미인 비빔소스, 해초미인 해초미인 슬림 다시마면. 저녁 식사: 당근, 감자밭 감자빵, 김치, 프레시지 차돌박이 숙주볶음, 상추, 밥, 오뚜기 렌지에 돌려먹는 고등어구이. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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