2023년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.6 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 23일:
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1501 kcal
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지방: 82.58g | 단백질: 90.20g | 탄수화물: 83.92g.
아침 식사: Буженина, Лента Багет Французский, Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов с Творожным Сыром, Салат Оливье, Хлеб Зерновой, Уха из Форели. 점심 식사: Хмельницкие Булочные Пирожное Маскарпоне с Вишней . 저녁 식사: Помидоры Черри, Красный Лук, Салат Айсберг, Вегус Карпаччо Говядина, Оливковое Масло (Первого Отжима), Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Вино Красное Сухое, Рибай Стейк. 더보기
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안정된 체중
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